رعاية كبار السن من الأمور التي تشغل بال الكثير من الأبناء وذوي كبار السن، مع الوقت تضطر إلى السفر للعمل أو مغادرة منزل العائلة للزواج، ويكون من الصعب عليك تقبل ترك الأم أو الأب بمفردهم، وهذا قلق منطقي، فمع التقدم في السن تقل قدرتهم على الحركة وعلى خدمة أنفسهم، ويحتاجون إلى يد تعاونهم وتهتم بمواعيد الدواء وتحضر لهم الطعام والشراب، وتعينهم على الحركة والتنقل، وتعتبر فكرة تعيين جليسة رعاية كبار السن فكرة ممتازة، لتضمن الأمان والراحة لوالديك في غيابك.
أساسيات رعاية كبار السن
يبلغ عدد كبار السن في العالم في الوقت الحالي أكثر من 800 مليون مسن، ويقصد بالمسن الشخص الذي تجاوز عمر الـستين عام، وبدأت أمراض الشيخوخة بالظهورعليه والتأثير على صحته الجسدية والنفسية، وبطبيعة الحال يحتاجون إلى اهتمام أكبر بشكل مستمر.
ومع ضيق الوقت وقلة الخبرة، نحتاج إلى المساعدة في رعاية كبار السن، وهذا سهل التنفيذ من خلال الحصول على جليسة مسنين مؤهلة، تغطي دورك في غيابك، وتعينك على تنفيذ المهمة على أكمل وجه، لأنه كما سنرى في السطور التالية أن رعاية كبار السن من الأمور التي لها الكثير من الجوانب التي لا يجب إهمال أي منها.
1- عمل نظام غذائي متكامل للمسن
التغذية لها دور كبير على كفاءة حياة الإنسان بشكلٍ عام، وعلى المسنين بشكل خاص، فإنه إذا تم إهمال نوعية وكمية الطعام الذي يتناولها المسن، نلاحظ تأثير هذا على صحته مباشرة، لذلك يجب التركيز على تنظيم مواعيد الوجبات وكميتها، واختيار نوعية وطريقة تحضير الطعام الأنسب تبعاً إلى حالة المسن الصحية، والتي تركز على تعويض الفيتامينات والاحتياجات الغذائية الناقصة لديه، حيث يساهم هذا في استجابة المسن للعلاج بشكل كبير أيضاً.
2- تنظيم مواعيد الأدوية
عادة ما تكثر الأدوية التي على المسن تناولها، لتعدد الأمراض وتداخلها وترتبها على بعضها البعض، ويصحب ذلك ضعف ذاكرة المسن وأحياناً شعور بالملل من استمراره في أخذ الدواء لسنوات طويلة، وهنا يظهر جانب أساسي جداً في رعاية كبار السن، وهو الاهتمام بمواعيد وجرعات تناول الدواء الخاص بالمسن.
3- تنظيم مواعيد الكشف الطبي الدورية
تتكرر زيارات الطبيب بالنسبة للمسنين، وخاصة أصحاب الأمراض المزمنة، ويحتاج المسن من يرتب مواعيد تلك الزيارات وتواريخها، وعمل تحاليل طبية كل 6 أشهر للاطمئنان على حالته الصحية، كما يحتاج المسن متابعة دائمة للوظائف الحيوية من خلال قياس الضغط والسكر ودرجة الحرارة، للحصول على المزيد من الخدمات الطبية من خلال طلب التمريض المنزلي أو من خلال الاتصال بنا على : 01001177728
4- العناية بالنظافة الشخصية للمسن
يحتاج كبار السن مساعدة في المحافظة على نظافتهم الشخصية، لذلك يحتاجون من يعاونهم في دخول الحمام، الاستحمام، تبديل الملابس، تمشيط الشعر، نظافة الأسنان، وتقليم الأظافر، وغيرها من التفاصيل الأساسية التي لم تعد لهم القدرة على إتمامها بمفردهم.
5- رعاية الحالة النفسية للمسن
يتعرض أغلب المسنين إلى مشاكل نفسية مختلفة، بسبب مشاعر سلبية طويلة، مثل الشعور بالعجز والوحدة واحيانا الفقر والحاجة وطول المرض والمعاناة، لذلك عادة ما ينتج عن ذلك أمراض نفسية مثل الخرف والاكتئاب إذا لم يتلقوا الرعاية الكافية.
6- تشجيع المسن على عمل نشاط بدني
الحركة بركة كما يقولون، يحتاج كبار السن إلى من يدعمهم ويشجعهم على ممارسة نشاط بدني ولو بقدر بسيط، مثل المشي والسباحة، حيث تحمي الرياضة المسن من الاكتئاب ومن ضعف العظام وتحميه من امراض الدماغ، لكن هذا يجب أن يتم بعد استشارة الطبيب.
7- ادارة حديث صحي مع المسن بانتظام
يقضي المسنين أغلب الوقت بمفردهم، وتتضائل النشاطات التي يقومون بها، والسلطة التي يملكونها، لكل هذا أثر كبير على حالتهم النفسية وحاجتهم إلى من يستمع إليهم باهتمام، لذلك يجب أن يتم إجراء أحاديث منتظمة مع المسن، يتم الاستماع له فيها باهتمام كبير واحترام.
8- توفير نشاط اجتماعي للمسن
حاول إيجاد نشاط اجتماعي يندمج فيه المسن حتى يستعيد شعوره بالقدرة والتأثير على العالم من حوله، سواء في الحي أو في المبنى أو في النادي أو في دور العبادة، لأن هذا يساعد على تخليص المسن من مشاعر العزلة والوحدة التي تصاحب تلك المرحلة دائماً.
كما وضحنا في السطور السابقة تشمل رعاية كبار السن جوانب كثيرة مختلفة، وقد يكون من الصعب على ذوي المسن تلبيتها كلها، أو تلبيتها كلها بشكل مستمر، لكن تذكر دائماً أنه يمكنك الحصول على المساعدة من خلال مركز أحمد رضوان المتخصص في رعاية كبار السن بالمنزل.
من نحن
مركز احمد رضوان لرعاية المسنين و التمريض المنزلى يوفر لك كل ما تحتاجه للاهتمام بالمريض وتقديم الرعاية المميزة له من خلال تعاملنا مع أفضل طرق العلاج والإجراءات الحديثة التي تتماشى مع المعايير العالمية
نستخدم افضل طرق العلاج الطبيعى وايضا متدربون على احتواء المريض نفسيا لأننا نعلم مدى أهمية ذلك فى العلاج حيث يحصل المريض على برنامج علاجي مكثف حسب حالته الصحية
تواصل معنا الان: 01001177728
